红白埃森

回复 圣马尔科 :受到打击的徐厚铭并不气馁🏚🍶，反而更坚定了继续学习跆拳道的决心🍁🍈👧🐒🤯🉑。在父母的支持和教练的鼓励下🖱🌉🤞，徐厚铭凭借着对跆拳道的一腔热爱🌚🌵♏️，从业余学习“打进”了专业培训🌻🏞🥢🐨。进入金华市体育运动学校培训后🦐🌸🥎🐙😃，徐厚铭深刻体会到专业学习和业余爱好有着天壤之别🍿🚙🍂🐷。训练过程往往是枯燥而艰苦的👄👅💢，一个动作要反复练习成百上千遍🚡☕🤒🔆🍘。格斗时🏂🤢，被对手打到或踢到更是家常便饭💾🚄🐇🤝🍃。

萨尔佩

回复 罗马 :第三🍕🐑💥、适当锻炼🕋🌍🥗😁🦗。可以根据自身恢复情况🥐🍙🅾️🦍，适当进行体育锻炼🍩🚉🥭😕🥑，但是要尽可能选择光洁平整的场地🍧💹，比如塑胶跑道🍴🎺🏘🌻🌾、草地等🐸🥡🏩⚛️👍🎣。运动时要尽可能量力而行🌜🍢🍏，不可一次性过量运动🅿🗜😸🍥。

穆哈雷莫维奇

回复 尤里奇 :有一天训练间隙我跟他聊天🥠⛲️♐️🌈，聊起了踢后卫时候的各种失误🐍🍋，D同学开心的嘲笑起了自己的失误动作🏔🅱️👎😪，还给我做了一个夸张的演示🍟😈，一脚踢空然后摔倒在理地上🍩🚚🏏🤘👊，自己笑个不停📲🏠🥗。我想🍆🤚🍑，当他在学习生活中再遇到困难🐋🚧🥛，他一定能想起那一场失误连连的比赛🈳👎🧑，还有自己被对手嘲笑被队友抱怨的场景🎤💛🕉，但他一定会笑对困难🕸🥄，因为他知道自己一定会战胜困难变得更强大🗺🈷❓，因为在足球场上他已经做到过一次了🚤👎。